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【吹上生涯・5月21日】夏前に目指せ美ボディ！ストレッチヨガ教室
講座概要
| 内容 | 夏前に目指せ美ボディ ストレッチヨガ教室 |
|---|---|
| 日程 | 令和7年5月21日（水曜日）10時～11時30分 |
| 場所 | 吹上生涯学習センター和室 |
| 対象 | 市内在住・在勤・在学の15歳以上の方（中学生を除く） |
| 定員 | 10人 |
| 費用 | 無料 |
| 持ち物 |
ヨガマット（お持ちでない方は大きめのバスタオル） 飲み物 フェイスタオル2枚（汗拭き用とストレッチ用） ※動きやすい服装で参加してください。 |
| 申込 |
令和7年5月1日（木曜日）から3日（土曜日）までに電子申請又は令和7年5月8日（木曜日）10時に生涯学習センター事務室にて受付（～5月14日） 申込みはコチラ＜外部リンク＞ |
地図の読み込みに関する問題が発生したとき＜外部リンク＞
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「みそ作り講座」を1月24日金曜日9時30分から12時30分に田間宮生涯学習センターで開催いたしました。
人気の講座で、16年も行っています。
麹（こうじ）を使ったみそ作りです。受講者の皆さんに前もって大豆を煮ていただき、受講日は大豆をすりつぶすことから始まります。調理したものを持ち帰り、自宅で熟成させて完成となります。
参加者の方からは、「力を使いますが、みんなで協力して楽しかった」「無添加の味噌が作れてよかった」と感想があり、市販では体験できない「みそ作り」を経験していただけました。
みなさんで協力
力を使い練り混ぜるとこんな感じになります
最後はみんなで作った昼食で歓談