【川里生涯学習センター12月5・12・19日開催】セルフコンディショニング講座

子育て・教育・文化,生涯学習・公民館・図書館

腰痛、ひざ痛、肩こり対策のケア＆ストレッチ等
筋肉を刺激して、体調を整える方法を学ぶ

11人

電子申請：2025年11月17日月曜日から2025年11月19日水曜日
窓口：22025年11月21日金曜日の14時に窓口へ。
窓口受付を行う11月21日金曜日の14時の時点で定員を超えた場合は、電子申請及び窓口での申込みを合わせての抽選。抽選の場合、来館者1名につき、1名分の抽選。
定員に満たない場合は随時受付。
定員になり次第受付終了。

この講座は電子申請による受付を実施しています。
電子申請による申込みは、「鴻巣市電子申請・届出サービス」より行ってください。
なお、鴻巣市電子申請・届出サービスへは、以下のリンクより移行が可能です。

鴻巣市電子申請・届出サービス＜外部リンク＞〈外部リンク〉

また、以下のＱＲコードから直接、本講座の申込フォームへ移行することが可能です。