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【中央公民館】キック・パンチエクササイズ体験講座

ページID:0043567 更新日:2026年8月7日更新 印刷ページ表示
 ポスター

内容

音楽に合わせて、キックやパンチを行う有酸素運動です。脂肪燃焼・ストレス解消しましょう。

日程

10月6日・13日・20日・27日(火曜日)全4回 13時30分~14時30分 

場所

中央公民館 軽体育室

対象

市内在住・在勤・在学

定員

25名

費用

無料

持ち物等

飲み物・汗拭きタオル・動きやすい服装・屋内シューズ

申込

電子申請:9月4日(金曜日)から9月6日(日曜日)
窓口申請:9月8日(火曜日)9時30分に窓口へ
9時30分の時点で定員を超えた場合は抽選(抽選の場合来館者1名につき1名分の抽選)
定員に満たない時は随時受付

電子申請<外部リンク>
オンラインで申請する場合は、↑の画像をクリックまたはタップしてください。


イベントピックアップタイトル画像

中央公民館で「夏休みアイシングクッキー教室」が8月5日の水曜日に開催されました。

たくさんのお友達が参加してくださり、みなさん真剣な眼差しで米粉のクッキーにアイシングを行い、かわいらしいアイシングクッキーが出来上がりました。

講座の様子1

先生の話をよく聞いて、作り方をよく見て、実際にアイシングをしています。

講座の様子2

思い思いにオリジナルのアイシングクッキーを作っています。

講座の様子3

カラフルでかわいらしいアイシングクッキーが出来上がりました!