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【11月6・13・20・27日開催】初心者向け　リフレッシュエアロビクス

ページID：0016916 更新日：2026年8月27日更新 印刷ページ表示
初心者向け　リフレッシュエアロビクス　詳細
内容

簡単な動きでリズムにのってストレス解消
日程

令和8年11月6・13・20・27日（金曜日） 全4回
13時30分～14時30分
場所

常光公民館体育室
対象 市内在住・在勤の方
定員

20人
費用 無料
持ち物 汗拭き用タオル・水分補給用飲み物 ・ヨガマット（持っていない方はバスタオル）
※動きやすい服装・体育室用シューズ
申込

10月23日（金曜日）13時30分に窓口へ。定員超過の場合は抽選、定員に満たないときは随時受付
※電子申請10月19日（月曜日）～21日（水曜日）

 

電子申請＜外部リンク＞

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「クラフトテープでハロウィンリースを作ろう」を9月４・１１日（金）全2回　13:00～15:30

　田間宮生涯学習センターで開催しました。

参加者からは、「季節の飾りにちょうどいいものができました」「てこずりましたが、先生が優しく手伝ってくださり飾りの部分を作ることができました」等の感想がありました。

素敵な飾りを自宅でも楽しんでいただけたのではないでしょうか。

 

講座の様子1

先生の手元を真剣に見ながら作っています

講座の様子2

2色のクラフトテープを編んでいきます

講座の様子3

ハロウィンカラーのリースができあがりました