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【中央公民館】あなたは大丈夫?フレイル予防講座

ページID:0041072 更新日:2026年4月15日更新 印刷ページ表示
 ポスター

内容

フレイルのチェック方法や予防法を学びましょう。

※フレイルとは心身の活力が低下し、健康障害を起こしやすくなった状態のことです。

日程

5月22日(金曜日)全1回

11時00分~12時30分 

場所

中央公民館 研修室

対象

市内在住・在勤・在学

定員

16名

費用

無料

持ち物等

筆記用具

申込

電子申請:4月27日(月曜日)から29日(水曜日)

窓口申請:5月1日(金曜日)9時30分に窓口へ

9時30分の時点で定員を超えた場合は抽選(抽選の場合来館者1名につき1名分の抽選)

定員に満たない時は随時受付


イベントピックアップタイトル画像

 「おいしいパン作り教室」を3月19日木曜日9時30分から12時30分に常光公民館で開催しました。

 3班のグループに分かれて、塩パンとシナモンレーズンロールパンを作りました。皆さん手際がよく、同じグループの方々と協力し合いながら、おいしいパンが焼きあがりました。
 参加された方は、「講師の方にも話しやすく、グループの人とも楽しく調理することができました」「皆さんと楽しくパン作りができてよかったです」などの感想がありました。

講座の様子1 パン生地をこねています

講座の様子2 生地を丸めています

講座の様子3レーズンパン焼き上がりました