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【吹上生涯・6月6日・13日】効率よく体を動かそう！コンディショニング講座

ページID：0031528 更新日：2025年4月11日更新 印刷ページ表示

 

 

 

講座概要

内容 効率よく体を動かそう！コンディショニング講座
日程 令和7年6月6日・13日（金曜日）14時～15時30分
場所 吹上生涯学習センター和室
対象 市内在住・在勤・在学の15歳以上の方（中学生を除く）
定員 10人
費用 無料
持ち物

ヨガマット（お持ちでない方は大きめのバスタオル）

飲み物

スポーツタオル2枚（汗拭き用とストレッチ用）

※動きやすい服装で参加してください。
申込

令和7年5月18日（日曜日）から20日（火曜日）までに電子申請又は令和7年5月23日（金曜日）14時に生涯学習センター事務室にて受付（～5月27日）
※受付開始の23日（金曜日）の14時時点で、定員を超えた場合はその場で抽選。定員に満たない場合は、窓口にて随時受付。
※来庁者1名につき1名分の申込み

申込みはコチラ＜外部リンク＞
ポスター （Word：135KB）

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「みそ作り講座」を1月24日金曜日9時30分から12時30分に田間宮生涯学習センターで開催いたしました。
人気の講座で、16年も行っています。
麹（こうじ）を使ったみそ作りです。受講者の皆さんに前もって大豆を煮ていただき、受講日は大豆をすりつぶすことから始まります。調理したものを持ち帰り、自宅で熟成させて完成となります。
参加者の方からは、「力を使いますが、みんなで協力して楽しかった」「無添加の味噌が作れてよかった」と感想があり、市販では体験できない「みそ作り」を経験していただけました。

​講座の様子1みなさんで協力

講座の様子2力を使い練り混ぜるとこんな感じになります

講座の様子3最後はみんなで作った昼食で歓談