9月は自殺予防週間（9月10日～9月16日）です

9月は若者の自殺が増える時期です。夏休みが終わり、新学期が始まるなど、気持ちにも変化が起きやすい時期です。
最近では、インターネットの掲示板やSNS等を使って、容易に仲間を集められるため、集団で自殺行為や自傷行為に至ってしまうこともあります。

自殺を防ぐために

こころの不調は、早めの気づきと孤立させないことが大切です。周囲の人に「元気がない」、「口数が減った」、「からだの不調を訴える」、「外出しなくなる」などの変化やサインに気づいたら、その人に、さりげなく声をかけ、気にかけていることを伝え、見守っていくことが必要になります。​

参考

自殺予防　私達にできること

厚生労働大臣からのメッセージ＜外部リンク＞