健康づくりセミナーの参加者を募集します
健康づくりセミナー
3日間コースの健康教室です。
健康づくりの総論から、幅広いテーマを学べる充実の内容になっています。
普段の生活から始められる・続けられる「健康づくり」を見つけてみませんか?
ご参加いただける方を大募集します!
対象
市民の方
定員
15人(先着順)
費用
500円(当日集金)
申込
令和3年8月27日(金曜日)9時から令和3年9月16日(木曜日)17時まで
鴻巣保健センターへ電話
ところ
鴻巣保健センター
日時・内容
回 | 日時 | 内容 | 講師 |
1 |
9月21日(火曜日) 9時30分~12時00分 |
・開講式、オリエンテーション ・講話 『楽しく食べて心もからだも健康に』、『健康長寿サポーター養成講座』 ・講和 『オーラルフレイルケアと口腔ケア』 |
市管理栄養士
市歯科衛生士 |
2 |
10月5日(火曜日) 13時00分~15時00分 |
・講話 『心地よい眠りとこころの関係』 |
公益財団法人神経研究所 睡眠健康推進機構長 |
3 |
11月9日(火曜日) 9時30分~15時00分 |
9時30分~12時30分 ・講話と調理実習 『美味しく楽しくしっかり食べよう』 |
管理栄養士 |
13時30分~15時 ・理論と実技 『今日からはじめる運動習慣』 |
健康運動指導士 |
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健康づくり課健康増進担当
〒365-0032
埼玉県鴻巣市中央2-1(鴻巣保健センター内)
電話:048-543-1561
ファックス:048-543-5749
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更新日:2021年8月11日