常光公民館 日々の生活に生かすはじめてのヨガ

常光公民館 日々の生活に生かすはじめてのヨガの詳細
分野

子育て・教育・文化,生涯学習・公民館・図書館

内容

これから運動をはじめてみたい方、体が硬いから心配と感じている方のおすすめの初心者向けヨガです。日々の生活の中で生かせる「ながらヨガ」について学び、心と体のメンテナンスをしましょう。

日程 2019年10月16日,2019年10月23日,2019年10月30日

14時から15時

水曜日
場所 常光公民館、常光児童センター

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対象 市内在住在勤の女性
定員

20名

費用 無料
持ち物 バスタオルまたはヨガマット、素足または5本指靴下、タオル、飲み物
申込

申込締切

2019年09月25日~2019年10月09日

9月25日水曜日の14時に常光公民館窓口へ。
定員超過の場合は抽選。
定員に達しない場合は随時受付いたしますので常光公民館までお問い合わせください。

問い合わせ先

常光公民館・常光児童センター
〒365-0025
埼玉県鴻巣市下谷196‐1
電話:048-541-2005
ファックス:048-541-2016
メールフォームでのお問い合わせ

更新日:2019年8月16日