健康づくりセミナーの参加者を募集します

健康づくりセミナー

4日間コースの健康教室です。

健康づくりの総論から、幅広いテーマを学べる充実の内容になっています。

普段の生活から始められる・続けられる「健康づくり」を見つけてみませんか？

ご参加いただける方を大募集します！

対象

市民の方

定員

20人（先着順）

費用

500円（初日に集金）

申込

令和元年8月20日（火曜日）9時から9月12日（木曜日）17時までに鴻巣保健センターへ電話

ところ

鴻巣保健センター

日時・内容

日程表

（注意）回によって時間が異なるのでご注意ください
回 日時 内容
1

9月30日（月曜日）

10時00分～12時00分

・開講式、オリエンテーション

・講話『私たちを取り巻く健康づくりの現状と課題』

・講話『健康長寿サポーター養成講座』
2

10月8日（火曜日）

13時00分～15時00分

・講話『東洋医学に基づく元気になる栄養の摂り方』
3

11月22日（金曜日）

13時00分～15時00分

・講話『健康づくりと生活習慣病予防・お口の健康』
4

12月3日（火曜日）

9時30分～15時00分

・講話と調理実習『生活習慣病予防はバランスのよい食事から』

・理論と実技『運動の秘訣を知ろう！』

・閉講式

 

 　　

この記事に関するお問い合わせ先
健康づくり課健康増進担当
〒365-0032
埼玉県鴻巣市中央2-1（鴻巣保健センター内）
電話：048-543-1561
ファックス：048-543-5749
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更新日：2019年8月8日